Jak przełamać lęk przed podróżami?
Idą wakacje, więc już niebawem, ściana na Facebooku będzie zasypana zdjęciami znajomych z egzotycznych miejsc. Co zrobić, jeśli mamy chęć na podróż, a jednocześnie do głowy przychodzą obawy?
Dotyczy technik wprowadzania zmian, tworzenia nowego stylu życia i utrzymywania go.
Idą wakacje, więc już niebawem, ściana na Facebooku będzie zasypana zdjęciami znajomych z egzotycznych miejsc. Co zrobić, jeśli mamy chęć na podróż, a jednocześnie do głowy przychodzą obawy?
Administracja / Nawyki i zmiany / Relacje i komunikacja / Rozwój osobisty
by Iwona Jabłońska · Published 6 listopada, 2017 · Last modified 1 lipca, 2022
W związku się nie jest, związek się wspólnie buduje. Niestety wielu ludzi nie przekuwa tej prawdy na rzeczywistość przez brak wiedzy lub chęci. A jak to zrobić? Na przykład stosując poniższe 6 technik, które są świetnym sposobem świadomego budowania relacji. Dzięki temu Twój związek będzie stale regenerowany i świeży. (…)
Książki / Nawyki i zmiany / Ogólne / Organizacja czasu i pracy / Rozwój osobisty / Zdrowie
by Arek Naruk · Published 9 października, 2017 · Last modified 6 lutego, 2018
Zastanawiasz się co czytać? Chcę Ci to ułatwić! Postanowiłem zebrać listę najważniejszych rozwojowych książek w jednym miejscu. Zrobiłem z niej checklistę, w której – zgodnie z nazwą – możesz odznaczać przerobione już pozycje. Podzieliłem je na 3 ważne kategorie: relacje, finanse i zdrowie. Zachęcam do przeczytania wszystkich, bo z kilkuset przeczytanych książek, te najbardziej wpłynęły na moje życie i przyniosły mi najwięcej efektów. (…)
Nawyki i zmiany / Ogólne / Organizacja czasu i pracy / Pozostałe / Rozwój osobisty
by Arek Naruk · Published 18 września, 2017 · Last modified 1 lipca, 2022
Pierwsza w Internecie recenzja polskiej pionierskiej platformy youtubera Damiana Redmera, znanego jako Rozwojowiec, o nazwie Trening BestYou. Dowiesz się czym jest BestYou, jak bardzo wspiera rozwój i przede wszystkim w czym Ci może pomóc. Podsumowuję wszystkie wady i zalety, które możesz chcieć znać. Czy rzeczywiście ta platforma jest tak skuteczna jak twierdzi autor? (…)
Edukacja / Nawyki i zmiany / Ogólne / Organizacja czasu i pracy / Rozwój osobisty
by Iwona Jabłońska · Published 25 lipca, 2017 · Last modified 1 lipca, 2022
Jak wykorzystujesz czas w komunikacji miejskiej, na nudnym wykładzie czy w poczekalni u lekarza? Czy nie ucieka Ci przez palce? Poznaj 5 rzeczy, na które nigdy „nie masz czasu”, a które możesz robić inaczej. (…)
Nawyki i zmiany / Niepalenie / Ogólne / Rozwój osobisty / Zdrowie
by Arek Naruk · Published 19 czerwca, 2017 · Last modified 1 lipca, 2022
4-6% rzucających palenie nie wraca do nałogu. U mnie 98%. Jak to jest możliwe? Zobacz nagranie z prezentacji w klubie mówców Toastmasters International, której celem było opowiedzenie o swoim biznesie, w której przedstawiam ciekawostki na temat mojej metody. (…)
Książki / Nawyki i zmiany / Relacje i komunikacja / Rozwój osobisty / Wystąpienia publiczne
by Arek Naruk · Published 12 czerwca, 2017 · Last modified 1 lipca, 2022
Jak sprawić, by inni czuli się kochani? Trzeba im komunikować miłość, ale „dawaj to, co chcesz dostać” tutaj nie działa. Żeby ktoś poczuł się kochany, musi to odczuć w sposób, który jest dla niego. Dr Gary Chapman nazwał te sposoby językami miłości i opisał w książce o tym samym tytule. Poznaj tę koncepcję w pigułce, przedstawioną w mojej mowie w ramach Toastmasters International. (…)
Edukacja / Kariera zawodowa / Książki / Nawyki i zmiany / Ogólne / Organizacja czasu i pracy / Rozwój osobisty
by Iwona Jabłońska · Published 11 maja, 2017 · Last modified 19 czerwca, 2017
Dostępna jest kolejna mikrorecenzja, tym razem nietypowej książki rozwojowej. Pod lupę poszła „Od pasji do biznesu” Andrzeja Burzyńskiego: podręcznik do samodzielnej pracy, zajmujący się sferą mentalną, finansową oraz zawodową. Co ciekawe, nie jest to typowa książka motywacyjna w stylu „you can do it”, ale zapis wiedzy, którą autor od lat dzieli się w czasie warsztatów z ludźmi. Wiemy, że cieszą się one świetną opinią, a Andrzej jest na nie chętnie zapraszany. A jaka jest książka? (…)
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-advertisement | 1 year | Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie is used to record the user consent for the cookies in the "Advertisement" category . |
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
CookieLawInfoConsent | 1 year | Records the default button state of the corresponding category & the status of CCPA. It works only in coordination with the primary cookie. |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
_ga | 2 years | The _ga cookie, installed by Google Analytics, calculates visitor, session and campaign data and also keeps track of site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognize unique visitors. |
_gat_gtag_UA_57917739_1 | 1 minute | Set by Google to distinguish users. |
_gid | 1 day | Installed by Google Analytics, _gid cookie stores information on how visitors use a website, while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the data that are collected include the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously. |
CONSENT | 2 years | YouTube sets this cookie via embedded youtube-videos and registers anonymous statistical data. |
iutk | 5 months 27 days | This cookie is used by Issuu analytic system to gather information regarding visitor activity on Issuu products. |
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
_fbp | 3 months | This cookie is set by Facebook to display advertisements when either on Facebook or on a digital platform powered by Facebook advertising, after visiting the website. |
fr | 3 months | Facebook sets this cookie to show relevant advertisements to users by tracking user behaviour across the web, on sites that have Facebook pixel or Facebook social plugin. |
VISITOR_INFO1_LIVE | 5 months 27 days | A cookie set by YouTube to measure bandwidth that determines whether the user gets the new or old player interface. |
YSC | session | YSC cookie is set by Youtube and is used to track the views of embedded videos on Youtube pages. |
yt-remote-connected-devices | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |
yt-remote-device-id | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |